カフェインレスコーヒー旋風到来

数年前、コーヒールンバという曲がリバイバルヒットしたことがありましたが、カフェインの効能について適格に歌われていたのが印象的でした。

最近はカフェイン抜きのコーヒーが流行っているようで、缶やペットボトル入りコーヒーだけでなく、コーヒー専門店でもカフェイン抜きコーヒーが提供されています。

近い将来、カフェインの入ったコーヒーを飲むには、自分でコーヒー豆を買ってきて、焙煎、粉に挽いて、ドリップするしかなくなる日が来るかもしれませんね。

ちなみに、カフェインはコーヒーだけでなく緑茶や紅茶、ウーロン茶にも含まれていて、カフェイン含有量の多い玉露茶は、なんとドリップコーヒーの約1.8倍だとか。

普通の緑茶は、コーヒーの約1/3だそうです。

カフェインの主な効能は、眠気を覚ましたり、集中力を倍増させたりする効果があります。

摂りすぎると、鼓動が早くなったり、不眠症になったりする事もあるそうです。

そう言えば、その昔ファミレスのコーヒーゼリーを食べ過ぎて、夜眠れなくなったことがありました。

カフェインの摂り過ぎは体に良くないですが、私はやっぱり香り味共にドリップコーヒーが好きです。